TaoZen 代表 大内雅弘のブログです。
ＮＹにいる短い時間に、仕事、トレーニング、タオゼン、片付け、友人たち、いろいろやることがいっぱいです。 でも、なるべくＮＹを楽しもうと決意しています。ＮＹに住んでいると、その良さに気がつかずにいることが多いのです。 夕べは、親友でもあり、僕のドキュメンタリーフィルムのエディターでもある、メリッサと一緒に映画に行った。 彼女とは、映画の趣味が合うので、できるだけ一緒に映画を観にいく。 食べ物の嗜好も […]
昨年に続いて、ヨガフェスタに招待されました。 横浜パシフィコでやられました。いろんなヨガの先生が集まって、それぞれの人たちがワークショップを行うもので、この種のイベントでは日本では一番大きいそうです。 僕だけが、純粋なヨガではないのですが、光栄にも参加させていただいています。 今回は瞑想を中心にTaoZenのイントロダクションをしました。部屋いっぱいで、約７０人くらい集まりました。１時間半という短 […]
今日は、ミッドタウンで「願いの叶う瞑想」の第二回目をしました。 ２１日間続けたプラクティスの反省と、さらに進めた願いの瞑想を一緒にしました。三つの願いを一つに集中しました。 参加者の願いが、それぞれ実がなることを祈ります。 Cherishing Love と Passion がキーワードだと深く感じます。 その後に、ミッドタウンの横にある檜町公園の芝生で、Moon Meditation（月の瞑想） […]
５日から７日まで、長野の女神山で、２泊３日のリトリートをしました。 朝、７時から、夜は１２時までのぎっしりのワークショップでしたが、とにかく楽しく過しました。 観音気功、ロータス瞑想、モーニングプラクティスを始めとして、卵巣呼吸、ドリームプラクティス、月と太陽の融合、月の瞑想、太陽の瞑想、など盛りだくさんになりました。 それと食事も盛りだくさんでした。 タオゼン、はじめての方も４名も参加していただ […]
日曜日にミッドタウンで英語で太極拳のワークショップを行いました。１時半から６時半までというミッドタウンでは、最も長いワークショップでした。 いつも英語でなにかワークショップを行うのですが、今までは殆どが何故かヨーロッパ人で、１人２人アメリカ人がいたり、あとは、日本人が数人というのだったのですが、今回は、夏休みということもあってか、外人（変な用語ですが）は、５人で、あとはすべて日本の方、しかも女性と […]
東京BIG SIGHTでやっているダイエット＆ビューティ ショウのステージショウに招待され、２６日に出演しました。 ビッグサイトの会場は、結構音もうるさく、壁でも仕切られていないオープンスペースでした。 会場に１００名近い方が集まっていただけました。 ４０分という短い時間でしたが、TaoZenの瞑想エキササイズとして、気功、呼吸法、瞑想、そしてチネイザンの紹介をいたしました。 皆、結構楽しそうに、 […]
東京ミッドタウンで行われたThree Wishes Meditationに参加したかたへのメッセージですが、なにか参考になるかとおもい、載せてみます。 ＊＊＊＊ 昨日は５時間、心身ともに密な時間だったと思います。皆さんの純粋な気持ちがとても、precious（貴重、大切）に感じながら、ワークショップを進めさせていただきました。 もっと、もっと説明したいこと、お話したいこと、やりたいことなど、いっぱ […]
このところ、毎日、僕はオフィースの引越しで忙しいのですが、土曜日にOne day Retreatをしました。 生徒の一人でWALLISのサマーハウスでやろうということになったのです。ハドソン川が目の前にみえる、１８００年後半に建てられたという素敵な家です。 マンハッタンから車で１時間くらいで、こんなに自然の中で瞑想や太極拳ができたので、皆満足。 食事は、それぞれ持ってきたのですが、ランチだけでは食 […]
NYに戻ってから、チェルシーにあるオフィースを引越しするのに毎日大変です。やっぱりパリで本の構想を立ててきて良かった。NYに帰ってきたら、タオゼンのワークショップと、たまった事務仕事と、それと引越しと、会わないといけない友人との食事、そして愛犬ペマとの付き合いで、もう寝る暇もない感じです。 ２００１年まではソーホーにいて、それから今の２０丁目と５番街と５番街のオフィースに移りました。あれこれ、もう […]
天気の良い土曜日。 愛犬、ペマと一緒にセントラルパークにいます。 僕がNYにいないときには、僕の親友でビジネスパートナーの夫婦（ペルシャ人とフランス人の夫婦）がペマの面倒を見ています。 セントラルパークは、それにしてもアクティブな公園だなあ。 朝来たときには、ランニングの競技みたいなものと、自転車のグループがいた。 僕の目の前には、今ヨガのクラスが行われている。一人のオヤジが結構凄いポーズを自慢げ […]