タグ:タオゼン

5/7ページ

角さんのフラワーの空間芸術

時差ぼけ対策には、いろいろやってみたけど、僕の場合は、ジムに行って汗をかくことと、2日くらいはあんまり仕事もしないで気軽にすること、マッサージを受けるとか、そういうのがいいようです。 今日は、ジムにいって、それから、ソーホーでやっている角さんのインスタレーションを見に行ってきた。角さんは、僕の友人で、代官山でマチルダというお花やさんをしてらっしゃいます。彼は、どうしてもNYで花の仕事をしたいといい […]

朝のフリーライティング と ドリームプラクティス

朝、起きたときになんとも言えないウツロウツロした感じの瞬間というものがあると思います。 眠っているわけでもなく、起きているわけでもなく、夢を見ているわけでもないような、そういう朝のファジーなひと時。 得に休日の朝、特別なにもしなくてもいいような朝には、そういうひと時を感じることが多いと思います。 実は、これが、ドリームプラクティスでは、とても大切なのです。 詳しい説明は、いつかしたいと思いますが、 […]

庭園美術館でのヒーリングラブ、インナースマイル。そして今日のチネイザン。

週末のヒーリングラブ、インナースマイル。そして、今日のチネイザン。 無事成功でした。 チネイザンには、沢山のセラピーのプロに参加していただき、とても充実したものになりました。 今回は、親子での参加が二組もあって、とても嬉しく感じました。 いろんな年齢の方もいらっしゃってくれるようにしたいといつも思っています。 庭園美術館は、秋の虫の音がとても素敵でした。 毎回、ワークショップをする度に、僕自身が勉 […]

6日(土) タオゼン観音気功 と フュージョン瞑想

いよいよ、土曜日に観音気功とフュージョン瞑想です。 観音気功は、2年くらい前に一度やっていらいのワークショップです。 観音気功は、無理のない流れるような動きが12繋がっているもので、やっているうちに自然にハートがオープンしてきます。 また、気の流れが全身に行く届くようになります。 まだ、充分に空きがあると事務局から連絡がありました。 ぜひ、参加ください。 緩やかな気のダンスという感じのムーブメント […]

ヨガフェスタでのタオゼン瞑想エキササイズ。確かな手ごたえ。

ヨガフェスタという日本最大のヨガのイベントに、TaoZenが招待されました。 昨日の夕方、5時から6時半までのワークショップを横浜パシフィコで行いました。純粋のヨガでない講師は僕だけのようでした。 約80名ほどのヨガファン(多くの方がヨガのインストラクターのようでした)にタオゼン瞑想を体験していただきました。 とても中身の濃い1時間半になりました。 ヨガをやっているかたで、瞑想や呼吸法をなさってい […]

9・11

今朝、ふと5時に目をさめました。 こういう時には、なるべく逆らわずに起きることにしています。 普通は3時くらいに目をさめることが多いのです。 そういう時には、ちょとリビングルームにいって、水を飲んで、それで、眠くならなければ、瞑想します。 今朝は、雨のせいで、時間が良くわからない暗さでした。 ふと、気がつきました。 今日は9月11日だったと。 6年前ですね。6年たちました。 その日は、僕はいつもの […]

来年のリトリートの場所を探しています。

来年には、タオゼンでリトリートをやりたいと思っています。 そのための場所を探しています。どなたかアイデアありませんか? リトリートは、皆で泊りがけで自然が感じられるところで、早朝から深夜まで、タオゼンの瞑想や、呼吸法、気功、ヨガなどを集中的にするというものです。 金曜の午後から、日曜の午後までを考えています。 2泊3日ということですが、1泊しか出来ない方もOKにしようと思っています。あんまり都心か […]

インナースマイル瞑想。10月8日

インナースマイル瞑想は、いままでも、いろんな形でやってきました。 インナースマイルは、タオゼンの基本の基本です。 基本ということは、長年やってくると、結局は、ここに落ち着くというか、基本というのは、そのくらいの深さがなくては基本にならないものだと思います。 インナースマイルと出会ってから、30年くらいたちますが、やるとやるほど、意味が深くなっていきます。 だから、こそ、大切なプラクティスです。 8 […]

9月23日ヨガフェスタ。 10月6日観音気功。

ヨガのフェスティバルとしては、日本で一番本格的なヨガフェスタというイベントに招待されました。いろんなヨガの先生がそれぞれのメソッドを紹介するもので、3日間パシフィコ横浜でやります。 僕だけが純粋のヨガではないのですが、17時から18時30分の枠でやります。瞑想を中心に多少の気功エキササイズも含めてやる予定です。 僕の場合は、大体なにをやるかは決定しているのでが、その場で参加者をみて、場所をみて、い […]

秋のスケジュール。ヒーリングラブ。

ヒーリングラブは、日本でも教えたことがあります。 今回は、卵巣呼吸、睾丸呼吸などの基本のメソッドのほかに、月と太陽のプラクティスの基本を紹介します。 これは、日本では始めて教えることになります。 本当は、自然の中のリトリートで、じっくりやりたい内容ですが、とにかく、タオゼンのプラクティスは何度でもやって、初めて味わいが出てくるものなので、出し惜しみなしに、やっていこうと思っています。 月というのは […]

1 5 7