NY Open Centerで呼吸のクラスを行いました。

オープンセンターでクラスを持つようになってから、もう１５年くらいになるのでしょうか？

いろんな人が集ってきてくれるので有難く思っています。

今回は、僕のNYの滞在が短いので、呼吸法のクラスを二週だけです。

受付の人から、カフェの人、皆、僕が入ってくると「来てくれて良かった、大丈夫だった？」と抱くついてくれました。

呼吸については、勉強するとするほど、プラクティスをするとするほど、面白い。

クラスには参加できないけれど、ただ僕の顔を見に来てくれた人も二人もいた。とても有難い。

嬉しさに眼に見えない涙だった。

クラスの最後に、皆で日本の為に瞑想をしました。強い祈ることよりも、瞑想を繋げるほうが、僕らしいと思って、皆に協力をしてもらいました。

静かな連帯感というか、信頼感みたいなもの生まれました。