タグ:願い

1/9ページ

ここのところ、本の締め切りで追われていました。

この数週間、本の最終原稿の仕上げに追われていました。 とは、いってもその間にワークショップはあるし、香港への出張はあるしで、合間をみては、どこででも原稿を書き直す作業をしていました。 いままで、この半年、いろんな所で、瞑想への想いをその場その場で書いていたものを最後にまとめたら、どうにか成るだろうとおもっていたのです。編集の杉本かの子さんも、そう仰ってたので、まあ、なんとかなるだろうと思っていまし […]

「100歳まで、元気に幸せに、有意義に、生きる」

「僕たちは、100歳まで生きてしまう可能性が高いのですよ。だから、それに準備していかないと」と言うと多くの人が「そんなに生きたくない。はやく死ぬから良いよ。」と良く言います。 現実は、事故がないかぎり、ほとんどの人は100くらいまで、あるいは、もっと長くいきるようです。すくなくても現代の日本人やヨーロッパ人は。 理由はいくつかあります。 食べ物が良い。昔の食物の方が良いと良く言いますが、今は、なん […]

願いの叶う瞑想、終了。3週間お疲れさまでした。

1月9日に行なった「願いの叶う瞑想」 3週間は、必ず毎日行なうと約束して行なってきました。いかがでしょうか? 今日で、とにかく一度、終了したいと思います。もう少し続けたいと言う人は、このまま、個人であと4週間つづけて7週間の行にしてください。 皆で行なうプラクティスとしては、一度ここで終了にいたします。 毎日続けた人は、1月9日に自分に約束した、ご褒美をあげてくださいね。自分にギフトをするというこ […]

「願いの叶う瞑想」を実行している方に。

以下は、1月9日に行なった「願いの叶う瞑想」に参加して、今の自分にとっての願いはなにかをじっくり検討して、それを個々の行に作り上げたワークショップに参加した人たちに向けてのメールです。皆で三週間、毎日このプラクティスをする約束で進んでいます。 ワークショップに参加されなかった方にも、なにか参考になるかとおもって、ここに載せることにしました。 ーーーーーーーーーーーー 願いの叶う瞑想をしている方へ。 […]

瞑想、呼吸のことのブログについての、応援有り難うございます。

ここのところ、続けて瞑想のことなどを書いていますが、沢山の方々に応援して頂いているので、ちょっと驚いています。 写真も画像も無しに、下手な文で、想いを正直に書いています。読みにくいだろうし、一体、瞑想のこと、呼吸法のことなどをブログで誰が読む人なんかいないだろうなあと思っていたのです。 かなりの誤字脱字も、変な表現もあると思うけど、エイヤっていう気持ちで読み返さずに投げつけてしまっているのが現状で […]

願いの叶う瞑想。

昨日は、1日中、「願いの叶う瞑想」のワークショップでした。普通は、丸二日かかって行なう内容を1日で集中して行ないました。 朝10時半から夕方6時半まで、ほとんど休憩もなく集中して行ないました。TaoZenのワークショップは、お昼を皆で食べにいって、それからお昼寝(ドリームプラクティス)もあって、オヤツもあって、そういう感じで進めるのが普通ですが、今回は、ランチも皆でテイクアウト。昼寝もなしで頑張り […]

何のために瞑想をするか? (後編)

何のために瞑想をするか?の続きです。何のためにするかという問いかけに、それなりの正直な答えが見えてきてから、、、、 僕が、ここでもう一つ気をつけている事をシェアしましょう。出てきた答えを、それが本当なのかを検証するときに、三つの方向から見てみます。あたかも三つの答えを探すような方法です。第一は、自分個人にとってワクワクするようなことかどうかです。かなり自分の我が侭に感じることでもOK。とにかくワク […]

「願いの叶う瞑想」新年の計、1月9日に集中ワークショップ。

新年おめでとうございます。 新しい年が明けて、皆様なんらかの新しい気持ちでいらっしゃることだと思います。2012年が皆様にとって健康で、有意義な年になりますように。そして少しでも世界が平和と調和にむかって進むことを祈ります。 早速、7日からフルでTaoZenのワークショップが始まります。7日には、ずうっと続けてきている「瞑想エクササイズ集中コース」のステップ2の回目のワークショップ。8日は、午前中 […]

TaoZenのクリスマス・パーティ

この22日に、TaoZen表参道スタジオでクリスマス・パーティを行ないました。 なぜか、食べ物は今回はインド料理。近くの行きつけの皆がお気に入りのレストランに無理矢理に頼み込んで、タンドーリ・チッキンやカレー、ナンなどをデリバリーしてもらいました。立派な鍋や大きな炊飯器も持って来てくれて豪華。それに加えて、まーさんがベジタリアン餃子や和風野菜テリーヌ、あきこちゃんがビーンズのサラダと人参のサラダ、 […]

チーズとチューリップの国から、ヨーグルトとバラの国、ブルガリアへ。

オランダからブルガリアへ、移動。(11月1日) ブルガリアのソフィアへ、移動。アムステルダムからウィーンを経由してソフィアへ。 ブルガリアというとヨーグルトとバラしか、認識がなく、西ヨーロッパということは知っているけれどきちんとした場所もどこにあるか知らずにいました。 でも、それは僕だけではなく、今回僕のワークショップに参加してくれたフランスの夫婦やドイツ人も、僕と同じ認識でした。「へえ、トルコと […]

1 9