新年おめでとうございます。

新しい年が明けて、皆様なんらかの新しい気持ちでいらっしゃることだと思います。２０１２年が皆様にとって健康で、有意義な年になりますように。そして少しでも世界が平和と調和にむかって進むことを祈ります。

早速、７日からフルでTaoZenのワークショップが始まります。７日には、ずうっと続けてきている「瞑想エクササイズ集中コース」のステップ２の回目のワークショップ。８日は、午前中は「初心者向けの瞑想コース」の三回目。午後は、天真爛漫太極拳。

そして９日には、新年の計として、特別ワークショップを企画いたしました。「願いの叶う瞑想: Three Wishes」というワークショップです。いつもは最低二日間で行なっているのですが、今回は１日で凝縮して行なってみることにいたしました。世界中でこのワークショップを行なってきましたが、驚くほどの成功率です。

願いは叶います。叶うようになっているはずです。だたし、いくつかの条件があります。まずは、第一には、願いがあること、はっきりしていることです。自分でなにを願っているのかが、実ははっきりしていないことが多いのです。その願いが、自分の中で「本当」である必要があります。本当にその願いが自分のものだということを、深く確認する必要があります。

第二には、願いを本当に信じているかの深い瞑想的な確認が必要です。信じていない願いというのは、妙に聞こえるかもしれませんが,これが一番の叶わない原因だと思います。例えば、お金持ちになりたいとか、幸せになりたいとか、健康になりたいとか、願っているようで実は深層心理的には、あるいは、身体の奥では、信じていないことが多いのです。例えば、お金持ちは嫌な人が多くって自分は嫌われたくないとか、幸せになりたいけど、幸せな自分はあり得ないとか。これにはそれぞれ理由があってのことで、この部分をはっきりと自覚しながら見つめることが必要です。このプロセスの中で、今の自分がなにを望んでいるのかを再確認します。

第三段階は、、自分の深層心理と深層身体にきちんと認識してもらうことです。ここで、昔からインドや中国で使われてきた方法が有効です。マントラ（音）、ヤントラ（シンボル）、ムドラ（姿勢）などです。これは楽しい作業ですので、楽しむ事がキーポイントです。

暫く数週間、気軽にこの第三段階のメソッドと簡単な瞑想を続けると、自然に願いが叶うようになっていきます。多くの場合は、もっともっと早く願いが叶い始めます。その時に、願いの叶わない癖をださないようにするともう簡単。

このこうなことを、１日のワークショップで行なってみようという新年の楽しい挑戦です。

僕自身も２０１２年の念頭の計（レゾリューション）を明確にする作業を、皆と一緒に行なうのが楽しみです。

瞑想や気功などの経験のない方でも参加可能。これから何をしていきたいかはっきりしている方でも、全くはっきりしない方でも、なにか変化を求める方ならば、大歓迎です。

場所は、TaoZen表参道スタジオで、朝１０時半から１８時半までの集中ワークショップです。ゴロゴロしやすく暖かい服装と筆記用具とノートをお持ちください。このワークショップの後は、タイのチバソムでのセッションやレッスン、その後はタオガーデンでのリトリート（合宿）になります。

ついに決定しました。タイのチェンマイの郊外の大自然の中にあるタオガーデンで、大内が２月５日から１１日までリトリートを行ないます。内容は、インナー風水太極拳とヒーリング・ラブ。

タオガーデンは自転車で動くくらいの大きな敷地にあります。

朝早くから、夜までびっしりの内容です。いろんな国からの参加者と一緒にじっくりとプラクティスします。マスターチアも、顔を出してくれることになっています。広い庭園で太極拳を学んだり、池に囲まれた瞑想ホールで静かに瞑想したり、食事は皆で楽しく頂いたり、充実の一週間になります。

全く瞑想も太極拳も経験の無い方も大歓迎。

午後は、自由時間があるので、その間にタオガーデンのスパで、チネイザンや、タイマッサージ、腸内洗浄などの様々な施術を受けたり、ゆっくりプールや散歩をしたりすることが出来ます。

食事はオーガニックで、フルーツや野菜のほとんどはタオガーデンで栽培されています。

なおクラスは、大内が英語と日本語と混ぜて行なう予定です。

詳しいことは、http://www.taozen.jp/masahiro_workshop/category/news/　まで。

急遽決定。２３日勤労感謝の日に桐島洋子さん、桐島ノエルさんと合同イベントをすることにしました。

桐島ノエルさんとは、ある取材をきっかけに、気の置けない友人としておつきあいさせて頂いています。ノエルさんは、普段はバンクーバーに住んでいるのですが、時々日本に戻ってきます。いつか一緒にイベントをやりましょうと話をしていたのですが、なんと急に決定しました。準備も告知の時間もないのに、どうしようという話になったのです。

ノエルさんとお母様の桐島洋子さんはパリに仕事でいらして、僕はイタリアにいたのですが、２３日はお互いに時間もあうし、やりましょうということになったわけです。なんとも暢気というか、ノリがいいというか、こういうところで友人になっているのかもしれません。桐島洋子さんにも参加して頂くことになりました。

１１月１１日から、アクエリアス（水瓶座）の時代に入ったという説もあります。２４日は、その最初の新月。ニュームーン・イベントということで行なう事にいたしました。

ノエルさんが、カナダで習得したクンダリーニ・ヨガの体験クラス、また銅鑼を使ったリラクゼーションを指導されます。

桐島洋子さんと僕が気功、瞑想についてのトークをすることになりました。ジャーナリストの大御所の桐島洋子さんに、いったいどういう質問をされるのか、とても楽しみです。

TaoZenの瞑想と気功も、簡単に行ないます。

場所は、竹芝のスタジオ・ロータス。カレンさんの旦那様で、日本広告界を代表する写真家の上田佳彦さんのスタジオです。日本ではなかなか見る事のできないような素晴らしいスタジオです。

ノエルさんの手作りのベジタリアンカレーや、オヤツも用意する予定。ヨガは床で行なうポーズが多いので、ヨガマットかタオルを持参していただくと良いかとおもいます。スタジオで着替えも可能です。ヨガや瞑想の経験はまったく必要ありませんので、どなたでもお気軽に参加ください。

日時：１１月２３日（水曜日、勤労感謝の日）１５；３０開場、１６：００開演、１９：００終了予定。

会費：５０００円（当日会場でお支払いください。）

場所：スタジオ・ロータス（竹芝桟橋）

詳しくは、http://www.yoko-kirishima.net/design/gmosp438/other/shinrajuku.htm#newmoon