先ほどは、途中でご免。表参道のスタジオに集ってきてくれた方たちと、
TaoZen表参道スタジオで、本当に心の響きあったひととき、有り難う。 最初、いくつかの気功を行った。柔軟性と軸を、テーマにからだを動かした。 それから深呼吸。今夜は全体呼吸をした。背骨を感じた深い呼吸。そして、祈りと瞑想。 素晴らしい瞑想だった。すこし話をして、なにか皆、すっきりした明るい顔で帰った。すっきりした顔でニコニコしても良いんです。笑っても良いんです。 こういう時にこそ、実際に会ってみ […]
タグ：チネイザン
なぜ、皆に瞑想の参加を呼びかけているのか？
Twitterで、僕の趣旨や、瞑想のやり方を説明しようとしたんだけど、文字数がすくなすぎだ。facebookでも呼びかけたんだけど、使いかたが良くわからないし、やはり文字数が少なすぎ。 内容に誤解がしょうじやすいこともあるので、ブログで書いていくことにした。 今回の大惨事は、単に地震と津波の自然災害で大変だというふうには、考えていない。 地震いらい、ずうっと考えていることは、僕がここでなにをするべ […]
こういう時にこそ、熱意のある瞑想と祈りをする。
とにかく僕も、TaoZenの事務局の皆も無事です。 今回の災害はとても大きい。まだまだ、安心は出来ない。こういう時には、何ができるのだろうか？ まずは普段からやっている瞑想、呼吸法、気功、太極拳、チネイザン、トレーニングなどから学んだことを自然に充分に役に立てることだ。そのためにやっているのだから。とくに緊急の時にこそ、その価値が問われるのだと思う。 瞑想が、祈り、太極拳などが、自分の為でもあるけ […]
ゲーリー・ボーネルと大笑い。
チネイザン４期の多江さんと、通訳と翻訳の大野百合子さんの縁で、今夜はゲーリー・ボーネル氏と武藤由美子さんと一緒に食事した。 大野さんとは、ばななさんの紹介で以前もお目にかかったことがある。チネイザンのセッションにいらしたのに、はなしに花がさいて、気がついたらセッションをする時間がなくなって、再度アポの取り直し、ということがあった。武藤さんはゲーリージャパンの取締役。 ゲーリー・ボーネルは、言わずと […]
丹田に力が入る。
今日は、チネイザンの４期のクラスだった。それぞれのクラスで、雰囲気が違って、なかなか面白い。 ４期は、最初はなんか緊張気味のグループかなあと思ってけど、今はとてもリラックスした暖かい感じの仲間だ。 今日は丹田へのアプローチと脈と、プラクティショナーとしての倫理について。 丹田というのは、なんか抽象的な感じだけど、チネイザンで丹田をすると「これって本当にあるんだ！」って感じる。 なかなかやはりパワー […]
ばななさんのブログに、出ていた。
ばななさんのブログに僕がでていたという話を、聞いた。 早速みてみた。１５日にお目にかかった話を、僕も書いたけど、その日のチネイザンについてでした。 なんか、とてもお褒めの言葉みたいで、恥ずかしい感じ。 でも、ばななさんは、変なお世辞を言うことなんかしない率直な方なので、僕も率直に喜んで、もっともっとチネイザンを深めていこうって、決めた。 ばななさん、応援有り難うございます。僕なりにばななさんの内臓 […]
痩せる必要がない！と思うんだ。
先週のElle on Line に書いた内容です。いろんな意見があるかもしれないなあ。単に「痩せる」って違う感じがするんだよなあ。日本女性、もっともっと自信もって良いよ！って言いたいなあ。 ーーーーーー 日本に来るようになって、いろんな雑誌社の方にインタビューを受けるようになりました。大体、女性誌が多いのですが、瞑想や、気功や、チネイザンで痩せたいという取材のことが当初、特に多かったのです。 実 […]
ばななさんとランチ、その後、チネイザンを。
よしもとばななさんと久しぶりに、ランチをした。表参道ヒルズの中にある、やさいやめい。 お目にかかる度に、思うのですが、あんなに有名な方なのに自然体が素晴らしい。行動や、話に、無駄な気取りが全くない。 いつも話をしていて、ウーンそうだよなあっていうことがある。それも話している時には、そうでもないんだけど、次の日とか、数日後にそう感じる。なんでもないような会話に、大切なことが隠されているのが、素晴らし […]
ケート・モスとジェイミー・ヒンスが婚約というニュース
スパーモデルのケート・モスと、ロックンローラーのジェイミー・ヒンスと婚約したというニュースが入った。 僕は、普段は、こういうニュースには、ほとんど疎いし、関係のないところに居るのだが、今回は、ちょっと他人事ではなく嬉しかった。というのは、先月、二人とは、チバソムで親しくさせてもらったからだ。 特にジェイミーとは、親しくなった。彼は、チネイザンと瞑想がかなりの強い体験だったらしく。３日の間に３回のプ […]
チネイザンは、お臍へのアプローチを大切にする。
チネイザンでは、最初におへそへのアプローチを丁寧に行います。 おへそというのは、生理的には全くなにもしていない、出生の時の傷跡みたいなものと、現代医学では考えられています。 たしかに今は、何の機能も持たないのですが、胎児の時にはへその緒がライフラインでした。ここですべての栄養を貰って生きていたわけです。お母さんも、おばあちゃんの胎盤におへそで繋がっていました。何代も何代もそういう風なおへそのネット […]