ユニバーサル・タオのヨーロッパのインストラクターが１８０名も集まりました。
パリの郊外のフォンテンブローに、全ヨーロッパのユニバーサルタオのインストラクターが一斉に集まりました。 総勢、役１８０名、１５カ国から集まりました。このような規模のインストラクターのコンフェランスは始めてでした。 僕は、ただ１人、ヨーロッパからではないのですが、シニアインストラクターとして招待されました。 僕は、マスターチアとともに、太極拳、気功、瞑想などの教え方を教えました。それにしても、本当に […]
タグ：瞑想
パリ行きの飛行機の中でSex & the Cityを観た。
パリ行きの飛行機の中で、Sex & the Cityの映画を観た。 なんかとても、表面的な映画だったけれど、ＮＹの生活の一部をよく描いていることは確かです。 僕のアパートの上に住む女性で、僕と一緒に赤ちゃん用の香水を開発したコーリーは、本当にセックス＆シティをそのまま、生きている感じです。畳でいうと２０畳はあるウオーキングクロゼットには、ぎっしりとチャネルのカバン、靴、ドレスが綺麗に置いて […]
ヨガフェスタでのタオゼン。
昨年に続いて、ヨガフェスタに招待されました。 横浜パシフィコでやられました。いろんなヨガの先生が集まって、それぞれの人たちがワークショップを行うもので、この種のイベントでは日本では一番大きいそうです。 僕だけが、純粋なヨガではないのですが、光栄にも参加させていただいています。 今回は瞑想を中心にTaoZenのイントロダクションをしました。部屋いっぱいで、約７０人くらい集まりました。１時間半という短 […]
願いを叶える瞑想。そして、仲秋の名月の瞑想。
今日は、ミッドタウンで「願いの叶う瞑想」の第二回目をしました。 ２１日間続けたプラクティスの反省と、さらに進めた願いの瞑想を一緒にしました。三つの願いを一つに集中しました。 参加者の願いが、それぞれ実がなることを祈ります。 Cherishing Love と Passion がキーワードだと深く感じます。 その後に、ミッドタウンの横にある檜町公園の芝生で、Moon Meditation（月の瞑想） […]
高校、大学のときの親友が亡くなった。
高校・大学のときの親友の死の知らせが数日前に入った。 高校・大学のときの親友という表現は、その後は、会うことも話す機会も殆どなくなっていたからです。 でも、心の中ではずうっと親友です。 高校のときには、僕の周りでも一番元気な体育会系の男でした。 大学は、彼は早稲田、僕は慶応でしたが、それでも時々あったりしていました。彼がインド研究会というサークルに入っていた。そのサークルの２週間の旅に加えてもらう […]
女神山で行ったTaoZenのリトリート
５日から７日まで、長野の女神山で、２泊３日のリトリートをしました。 朝、７時から、夜は１２時までのぎっしりのワークショップでしたが、とにかく楽しく過しました。 観音気功、ロータス瞑想、モーニングプラクティスを始めとして、卵巣呼吸、ドリームプラクティス、月と太陽の融合、月の瞑想、太陽の瞑想、など盛りだくさんになりました。 それと食事も盛りだくさんでした。 タオゼン、はじめての方も４名も参加していただ […]
ダイエット＆ビューティ ショウに出演しました。
東京BIG SIGHTでやっているダイエット＆ビューティ ショウのステージショウに招待され、２６日に出演しました。 ビッグサイトの会場は、結構音もうるさく、壁でも仕切られていないオープンスペースでした。 会場に１００名近い方が集まっていただけました。 ４０分という短い時間でしたが、TaoZenの瞑想エキササイズとして、気功、呼吸法、瞑想、そしてチネイザンの紹介をいたしました。 皆、結構楽しそうに、 […]
瞑想について、いい質問があったので。
瞑想についての、いい質問がありました. 本人の承諾を得ましたので、Q & Aの形で紹介させていただきます。 ＊＊＊ おはようございます。 > 日曜日は、どうもありがとうございました！ > > その後はワークブックを持ち歩いて、瞑想＆Three wishes,毎日実行してます。 > （ヤントラにクレヨンで色を塗ったり、修正したりもしました！） > > とこ […]
Three Wishes 願いを叶える瞑想
Three Wishes、「願いが叶う瞑想」のワークショップの第一回を今日、ミッドタウンのシュウ・ウエムラ・スタジオで行いました。 一時半から6時半までの5時間、かなり集中して行いました。 今日から、21日間、参加者みんなが21日行をおこない、9月14日にまた集まります。 とにかく淡々と毎日続けてみてください。必ず、なにかが効果があるはずです。 とにかく、僕も楽しみながら、21日やろうと決意しまし […]
ハドソン川を前にして、リラックスしたTaoZenのリトリートをしました。
このところ、毎日、僕はオフィースの引越しで忙しいのですが、土曜日にOne day Retreatをしました。 生徒の一人でWALLISのサマーハウスでやろうということになったのです。ハドソン川が目の前にみえる、１８００年後半に建てられたという素敵な家です。 マンハッタンから車で１時間くらいで、こんなに自然の中で瞑想や太極拳ができたので、皆満足。 食事は、それぞれ持ってきたのですが、ランチだけでは食 […]