本が出た!そうです。ご協力を!!
青春出版社から、?瞑想エキササイズ”というタイトルで本が発売になったそうです。 実は、僕はきちんと本の形になったものでは見ていないのです。 表紙のデザインとか、内容の確認はしたものの、本という形ではまだ、見ていません。 本屋さんにどういう風にでているのかも、想像がつきません。 いろんな方のお世話になって出来上がったものです。 瞑想エキササイズっていうタイトルも、不思議な感じがしてのですが、出してみ […]
青春出版社から、?瞑想エキササイズ”というタイトルで本が発売になったそうです。 実は、僕はきちんと本の形になったものでは見ていないのです。 表紙のデザインとか、内容の確認はしたものの、本という形ではまだ、見ていません。 本屋さんにどういう風にでているのかも、想像がつきません。 いろんな方のお世話になって出来上がったものです。 瞑想エキササイズっていうタイトルも、不思議な感じがしてのですが、出してみ […]
今日、日曜日はいい天気でした。春の日和。愛犬ペマといっしょに散歩に朝出かけました。芝生の上で、ちょっと昼寝までしてしまいました。 のどかな日曜の朝でした。 木蓮の花が満開。桜はまだ。 ペマは、俺疲れたああ。毛も短くっ恥ずかしいなあ。 この子とボール遊びか? まだ、水着は早くないかなあ! ギリシャ人のパレードがありました。 N […]
3月24、25日で美のリトリートで河口湖に行きましたが、その時に感じたことで、今もずうっと感じていることがあります。 やっぱり富士山はすばらしいということ。 いろいろな山を見てきたつもりですが、あんなに完璧な形の山が一つだけそびえているというのは、とても感動深いものがあります。 いつもは新幹線んの中から見たり、都心から見たりする機会しかないのに、今回はなにか富士山の麓にいるという感じでした。 すば […]
今夜は、SOHOにあるオープンセンターで、呼吸法のクラスを教えました。 3週間のクラスです。 やはり、違う!一般的に呼吸の癖が、日本人とアメリカ人とは。 まず、呼吸が大きい人がおおい。それとやはり胸式呼吸の人がおおい。 だから、この人たちが腹式(丹田)呼吸をするようになると、効果が大きいだろうなあって思う。 僕も、呼吸法のクラスを持つ前までは、気がつかなかった。 西洋と東洋の呼吸の癖の違いに。 ア […]
NYに戻ってきました。多くのかたから、49日行が終わったら、ブロッグもMUXIもさっぱり書き込いがないと指摘されましたが、申し訳ございませんの。日本にいる間は、なんか忙しいのと、自分のスペースがないので、PCとも最小限の付き合いでした。 日本にいる間に沢山のことがあったのですが。。。。 さて、今日から、またちょくちょくブロッグも書きますので、宜しくお願いいたします。 日本行きはJALで、帰りは、ア […]
先日、29日(木曜日)に広尾の商店街の突き当たりにある由緒定しい東紅寺で、49日行終了を記念した瞑想の集いを行いました。 仕事の帰りに15人ほど集まっていただきました。 東京の真ん中にいるとは思えないような静かなところです。 臨済宗の禅寺ですが、やはりとても瞑想しやすいエネルギーを感じました。 江戸時代には、漢方医学の学校だったという謂れもある寺です。 本堂には、立派な屏風もありました。 導引術を […]
久しぶりです。日本に着いてから、すぐに次の日から、泊りがけのワークショップ(retreatと呼んでいます)、それに本の最終作業などがあって、それに食いしん坊な僕は、美味しい東京の食べ物も頂かなければいけなく、忙しい日々でした。 河口湖までは、数人で新宿からバス。なんか遠足みたいでワクワク。富士山がこの日はすっきり見えました。流石、富士山。 世界中の山を見てきましたが、富士山はすごい!! 周りにこれ […]
厳しいセキュリティを通って、ようやくラウンジに着きました。 LANもなんとか繋がって、こうしてブロッグを書いています。 機内では、僕は、普段できないこと、本を読んだり、なにやら書いたり、ほとんど寝ないでガタガタやっています。それと沢山水を飲んで何度もトイレに行きます。とにかく寝たり、映画をみたり、いろいろしてみたのですが、僕の場合は、この方法が一番疲れないようです。 本当は、スチュワードをやりたい […]
ペルシャ文化では、春の第1日目が、新年です。 僕の大親友は、ペルシャ人ですが、今日は元旦で、皆集まって食事をするわけです。なんかいいですよね、新年が春というのは。 そして、我々にとっては、新しい出発です。49日行を終えて、新しい気持ちで再出発です。 僕は明日、日本に向けて出発です。 日本で、皆様とお目にかかれるのが楽しみです。
お疲れ様でした。 終わりを味わってください。 29日(木曜日)に今回の49日行の終了の集いを行います。 お時間の都合がつく方はぜひ、参加ください。 広尾のと東江寺で、集まって、皆で気軽に話をして、瞑想をいたします。 この費用は、お一人千円です。どんな瞑想をするかは、その場になってから決定したいと思っています。お支払いは、当日現場でお願いいたします。 広尾商店街の突き当たりにある、とても素敵なお寺で […]