チネイザン（氣内臓）セラピスト養成プログラムが始まります。
TaoZen Chi Nei Tsang Program “Healing from within” 日本初、チネイザン・セラピスト養成講座スタート！ タオ秘伝のマッサージが現代に再生。 世界中の高級スパなどで今、注目をあびています。 内臓に直接働きかける、お腹中心のマッサージ法です。 タオゼンでは、200 […]
タグ：呼吸
今週から、ＮＹでワークショップを再開しました。 違いはなんだろう？
今週から、ＮＹでのワークショップを始めました。 今回は、日本に１ヶ月半もいたので、本当に久しぶりな感じでした。 月曜日には、オープんセンターで太極拳、火曜には呼吸法。 水曜の夜は、still mind zendoで気功と瞑想のワークショップを始めます。 でも、いつも思うんです。日本とＮＹの違いは、なにが原因なのだろうか。 確かに違うんです。ワークショップの雰囲気が違う。 どっちも好きだけど、この違 […]
角さんのフラワーの空間芸術
時差ぼけ対策には、いろいろやってみたけど、僕の場合は、ジムに行って汗をかくことと、２日くらいはあんまり仕事もしないで気軽にすること、マッサージを受けるとか、そういうのがいいようです。 今日は、ジムにいって、それから、ソーホーでやっている角さんのインスタレーションを見に行ってきた。角さんは、僕の友人で、代官山でマチルダというお花やさんをしてらっしゃいます。彼は、どうしてもＮＹで花の仕事をしたいといい […]
ヨガフェスタでのタオゼン瞑想エキササイズ。確かな手ごたえ。
ヨガフェスタという日本最大のヨガのイベントに、ＴａｏＺｅｎが招待されました。 昨日の夕方、５時から６時半までのワークショップを横浜パシフィコで行いました。純粋のヨガでない講師は僕だけのようでした。 約８０名ほどのヨガファン（多くの方がヨガのインストラクターのようでした）にタオゼン瞑想を体験していただきました。 とても中身の濃い１時間半になりました。 ヨガをやっているかたで、瞑想や呼吸法をなさってい […]
来年のリトリートの場所を探しています。
来年には、タオゼンでリトリートをやりたいと思っています。 そのための場所を探しています。どなたかアイデアありませんか？ リトリートは、皆で泊りがけで自然が感じられるところで、早朝から深夜まで、タオゼンの瞑想や、呼吸法、気功、ヨガなどを集中的にするというものです。 金曜の午後から、日曜の午後までを考えています。 ２泊３日ということですが、１泊しか出来ない方もＯＫにしようと思っています。あんまり都心か […]
インナースマイル瞑想。１０月８日
インナースマイル瞑想は、いままでも、いろんな形でやってきました。 インナースマイルは、タオゼンの基本の基本です。 基本ということは、長年やってくると、結局は、ここに落ち着くというか、基本というのは、そのくらいの深さがなくては基本にならないものだと思います。 インナースマイルと出会ってから、３０年くらいたちますが、やるとやるほど、意味が深くなっていきます。 だから、こそ、大切なプラクティスです。 ８ […]
秋のスケジュール。ヒーリングラブ。
ヒーリングラブは、日本でも教えたことがあります。 今回は、卵巣呼吸、睾丸呼吸などの基本のメソッドのほかに、月と太陽のプラクティスの基本を紹介します。 これは、日本では始めて教えることになります。 本当は、自然の中のリトリートで、じっくりやりたい内容ですが、とにかく、タオゼンのプラクティスは何度でもやって、初めて味わいが出てくるものなので、出し惜しみなしに、やっていこうと思っています。 月というのは […]
風邪は殆ど治りました。対処方法は、
風邪は殆ど治りました。 昔は、本当に風邪もひきやすいし、お腹も壊しやすかった体質でした。 いまでもアレルギー体質なところがあります。 でも、年を取るほど、元気になってくるのが楽しい。 スタミナが、昔よりもあるのも楽しい。 風邪の対処の方法はいろいろあると思いますが、今回したことは。 １）とにかくなるべく戦わない。早く治そうとしないで、身を任せる。感謝する。 ２）できるだけ無理をしないで、ゆっくりす […]
風邪の効用
ついに無理なスケジュールがたたって風邪気味でダウン。 今日はゆっくりしました。 といっても、貧乏症の僕は本を読んだり、片付けたり。本当に貧乏症です。 でも、風邪を引いてくれて感謝です。 だって、どうなってるんだろうと疑問を感じていました。 こんなに無理して、なにもないとかなりの病気にでもならないと止まらないと心配でした。 この２ヶ月くらい休みもなく、睡眠もすくなく、飛ばしてきたので。 風邪でもひい […]
サンフランシスコに着きました。寒いのでビックリ！
サンフランシスコの着いて、ビックリ。寒い！夏服しか持ってきていないのに。ジャケットや、セーターが必要なくらいの寒さ。 Ｗというブティックホテルに泊まっていますが、僕は部屋では、暖房をつけています。 部屋のインターネットが壊れているので、ロビーのワイアレスで今、繋いでいます。ロビーは、クラブのようになっていて、かなりお洒落な人たちが集まって、音楽ガンガン！ っで、僕は、ダブル時差ぼけで、いったい何時 […]