願いということ。 （続き）
前回、願いということについての瞑想をするという説明をしましたが、それについてもう少し詳しく説明したほうがいいかと感じました。 例えば、健康になりたいですか？お金持ちになりたいですか？ とか訊ねると、皆、当たりまえだと言うと思います。 でも、本当にお金もちになりたいと願っているのか、健康になりたいと思っているのか、幸せになりたいと思っているかということが一つ検討する必要があります。 ？と思うかもしれ […]
タグ：願い
３０日に行う、TaoZen 100人瞑想について。
昨年、１００日瞑想と題して、瞑想エキササイズという本の出版を記念して、庭園美術館で行いました。 あの時は、とにかく沢山の人が一緒になってTaoZen瞑想をしたいという願いで行いました。 本当に人が集まるのかなあと心配でしたが、皆様のおかげで、１００人以上集まりました。 なんの宣伝もPRもしていないTaoZenですが、なんとなく人が集まっていただけるのは、本当にありがたいと思っています。 さて、今回 […]
年越しは空の上です。Happy New Year!
今から、（ＮＹはまだ、３１日の朝です）日本に向けて発ちます。 年越しは飛行機の中ということになります。 日の出をみながら、お祈りをしようと思っています。 年越し蕎麦とか、お雑煮とかでるのかなあ？ ２００８年は、タオゼンにとっても、大きな年になります。 宜しくお願いいたします。
庭園美術館でのヒーリングラブ、インナースマイル。そして今日のチネイザン。
週末のヒーリングラブ、インナースマイル。そして、今日のチネイザン。 無事成功でした。 チネイザンには、沢山のセラピーのプロに参加していただき、とても充実したものになりました。 今回は、親子での参加が二組もあって、とても嬉しく感じました。 いろんな年齢の方もいらっしゃってくれるようにしたいといつも思っています。 庭園美術館は、秋の虫の音がとても素敵でした。 毎回、ワークショップをする度に、僕自身が勉 […]
９・１１
今朝、ふと５時に目をさめました。 こういう時には、なるべく逆らわずに起きることにしています。 普通は３時くらいに目をさめることが多いのです。 そういう時には、ちょとリビングルームにいって、水を飲んで、それで、眠くならなければ、瞑想します。 今朝は、雨のせいで、時間が良くわからない暗さでした。 ふと、気がつきました。 今日は９月１１日だったと。 ６年前ですね。６年たちました。 その日は、僕はいつもの […]
来年のリトリートの場所を探しています。
来年には、タオゼンでリトリートをやりたいと思っています。 そのための場所を探しています。どなたかアイデアありませんか？ リトリートは、皆で泊りがけで自然が感じられるところで、早朝から深夜まで、タオゼンの瞑想や、呼吸法、気功、ヨガなどを集中的にするというものです。 金曜の午後から、日曜の午後までを考えています。 ２泊３日ということですが、１泊しか出来ない方もＯＫにしようと思っています。あんまり都心か […]
インナースマイル瞑想。１０月８日
インナースマイル瞑想は、いままでも、いろんな形でやってきました。 インナースマイルは、タオゼンの基本の基本です。 基本ということは、長年やってくると、結局は、ここに落ち着くというか、基本というのは、そのくらいの深さがなくては基本にならないものだと思います。 インナースマイルと出会ってから、３０年くらいたちますが、やるとやるほど、意味が深くなっていきます。 だから、こそ、大切なプラクティスです。 ８ […]
来年のスケジュールを今、立てています。
今週は Labor Day Weekendで３連休。 これがＮＹの夏の最後です。 僕は、ＮＹから３時間くらいのところにあるシェルターアイランドという小さな島に来ています。 新鮮な魚と採りたてのトウモロコシを食べて、泳いで、久しぶりのホリディーです。 新鮮な空気のなかで、来年のスケジュール、来年のタオゼンのプログラム、次の本の構想などを練っています。 来年は、日本には４回は行こうと思っています。 イ […]
緊急ニュース。我々の太極拳のエース、タオ仙人さんがトレードにあいました。
タオゼンの太極拳の復習会のリーダーもしていただいているタオ仙人さんが急に上海に出張ということが決定したと連絡が入りました。 太極拳のワークショップでも、僕は型の名前などは頭に入っていないので、彼がすべて中国語でも日本語でも説明してくれるという心強い方です。 タオゼン日本としては、とても残念なことです。これから、太極拳や観音気功や様々なmindful movementsのインストラクターとして活躍し […]
今日、ＮＹに帰ります。
とても有意義な２週間でした。 毎日毎日、宝石のような輝きのある日々でした。 太極拳のワークショップでは、皆が上手になっていたので、ビックリ。 フュージョン瞑想では、気軽にできるタオゼンだけではない、深さのあるプラクティスを、実際に支えてくれているという実感を感じました。 英語のワークショップは、いつものリラックスした楽しい雰囲気。 お坊さんまで来ていただいて、ビックリ。 リブロでは、新しい方たちと […]