100人瞑想。地球に感謝する瞑想。ありがとう。
夕べは中目黒のGTホールで、地球に感謝というテーマでの１００人瞑想でした。 １００人瞑想というのは、沢山の人と一緒におんなじ願いで、瞑想をしてみようという企画で、今回で４回目です。 ７時から始まったのですが、最初は多少（僕も含めて）緊張気味だったのですが、８時くらいからは皆とてもリラックスしてきていました。 地球がいつでも、どこでも、僕ら皆を包んでいてくれている！ それを皆で体感しようということで […]
タグ：リラックス
ニュージーランドでの観音気功。
この週末の二日間は、観音気功のワークショップでした。 陽のあたりのいい小奇麗なヨガスタジオで行ないました。 窓からは、ブッシュ（林）が見えて、その向こうに海が見えます。 少人数でしたが、ダンサー、ビューティセラピスト、太極拳や瞑想を長くやっている人たちなど、レベルの高いグループでした。 二日間で、皆、一応観音気功ができるようになりました。 最後に発表会みたいな形で披露しましたが、これは、教える僕と […]
瞑想について、いい質問があったので。
瞑想についての、いい質問がありました. 本人の承諾を得ましたので、Q & Aの形で紹介させていただきます。 ＊＊＊ おはようございます。 > 日曜日は、どうもありがとうございました！ > > その後はワークブックを持ち歩いて、瞑想＆Three wishes,毎日実行してます。 > （ヤントラにクレヨンで色を塗ったり、修正したりもしました！） > > とこ […]
ハドソン川を前にして、リラックスしたTaoZenのリトリートをしました。
このところ、毎日、僕はオフィースの引越しで忙しいのですが、土曜日にOne day Retreatをしました。 生徒の一人でWALLISのサマーハウスでやろうということになったのです。ハドソン川が目の前にみえる、１８００年後半に建てられたという素敵な家です。 マンハッタンから車で１時間くらいで、こんなに自然の中で瞑想や太極拳ができたので、皆満足。 食事は、それぞれ持ってきたのですが、ランチだけでは食 […]
久しぶりに太地喜和子さんのことを。。
今夜は、２０年以上のお付き合いをさせていただいている出版社の方と夕食をいただきました。この方は様々な女性誌や男性誌などの編集長をされた方ですが、物腰が柔らかい素敵な方です。新橋にある７席しかないフレンチレストランで食事をしてから、銀座のバーに同行させていただきました。 このバーはその道３５年といわれるゲイのマスターが一人でやっているところで、歌舞伎や芸能の方たちも来るところだそうです。なにか、そう […]
タオガーデンから。アユルベーダのトリートメントを試してみた。
今日は、朝の気功と瞑想のクラスに参加。 ５日間のフュージョン瞑想の最後の日ということで、僕も自分の経験を話しました。ヨーロッパからの人が多いようでした。フランスからのグループは、英語の出来ない人もかなりいるようで、同時通訳がついていました。 その後、今後のUniversal Taoをどう運営していくかという会議がマスターチアを含めてありました。ヨーロッパの各国から一人づつ代表がでて、僕はＵＳ代表で […]
今日、ＮＹに帰ります。
とても有意義な２週間でした。 毎日毎日、宝石のような輝きのある日々でした。 太極拳のワークショップでは、皆が上手になっていたので、ビックリ。 フュージョン瞑想では、気軽にできるタオゼンだけではない、深さのあるプラクティスを、実際に支えてくれているという実感を感じました。 英語のワークショップは、いつものリラックスした楽しい雰囲気。 お坊さんまで来ていただいて、ビックリ。 リブロでは、新しい方たちと […]
大橋マキさん。 J-Wave。
日曜の朝のJ-Waveのロハス・サンデーという番組でＴａｏＺｅｎの紹介のためのインタビューが放送されました。 大橋マキさんがＤＪの番組ですが、この方はとても笑顔の素敵な方でした。 会った瞬間に、人をリラックスさせてくれる魅力のある女性でした。インナースマイルとアウタースマイルが融合しているのでしょう。 肝心のインタビューのほうは、とにかく大橋さんとお話するようにという飯野ディレクターのお話だったの […]
瞑想をなぜやるのか？（その１）
時差ぼけは直ってきました。本来の天然ボケは治りません。それが治ると僕らしさが無くなるだろうって、勝手に思って、気楽に構えています。 火曜日の夕方から、僕の田舎の秋田に来ています。 こちらも梅雨でジトジト。２０年ぶりくらいの梅雨の体験です。 カラッとした暑さになれている僕には、結構、空気が重い感じです。 でも、緑が綺麗です。田んぼの緑も、こんなに深い色だったかと。 こういう緑をどう表現するんでしょう […]
Pema (愛犬）とセントラルパークとバーニーズ。
以前、何回か紹介したことがありますが、ペマというシーズを飼っています。 週に３回は、オフィースにも来る（地下鉄に乗って通勤です）し、瞑想や、太極拳のクラスにも参加しています。 今日は、天気が良かったので、セントラルパークのアウトドアカフェで朝食。友人も一緒に来てくれた。例のニールとクリストフですが、彼らはペマのファンで、僕が留守のときには預かってくれます。 このカフェは、犬か子供がいないといけない […]